Наша команда

  • Тренеры


  • Киселев Дмитрий,
    Тренер ТЗ.

    Дипломированный тренер тренажерного зала.
    МС по жиму лежа, МС по отжиманию на брусьях, МС по подтягиванию на максимум, МС по стритлифтингу двоеборье.

    Специалист по диетологии и похудения за счет тренировок с собственным весом, восстановлению после травм. Направления силового воркаута и стритлифтинга.

    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Кархонен Милена,
    Тренер ТЗ.

    Дипломированный тренер, выпускница школы "Корус".

    Специализация:
    - коррекция фигуры
    - функциональный тренинг
    - укрепление мышечного корсета
    - набор мышечной массы
    - жиросжигание
    - развитие силы и выносливости.
    Стаж личных тренировок более 8 лет.
    ________
    Опыт работы — более 4х лет.


  • Чистякова Кристина,
    Тренер ТЗ.

    Дипломированный тренер тренажёрного зала и нутрициолог.
    КМС по фигурному катанию.
    Выступающая спортсменка по бодибилдингу в категории «Фитнес бикини».

    Специализация:
    - жиросжигание
    - набор мышечной массы
    - восстановление после травм
    - коррекция питания
    - составление индивидуального тренировочного плана.
    Стаж личных тренировок в тренажерном зале 5 лет.
    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Нечай Антон,
    Тренер ТЗ.

    Дипломированный тренер тренажёрного зала.
    МС по жиму лёжа, КМС по street-lifting.
    Призёр соревнований в категории "классический бодибилдинг"; призёр соревнований «Мемориал памяти Константина Константинова 2020».
    Стаж личных тренировок — 10 лет.

    Специализация:
    - подготовка спортсменам к соревнованиям в различных категориях
    - диетология
    - снижение веса
    - увеличение мышечной массы
    - восстановление после травм
    - коррекция осанки.

    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Кара Василий,
    Тренер ТЗ.

    Дипломированный тренер тренажёрного зала.
    МС по тяжелой атлетике.
    Чемпион Санкт-Петербурга по тяжелой атлетике.

    Специализация:
    - коррекция фигуры
    - снижение веса
    - набор мышечной массы
    - восстановление после травм
    - диетология.
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.

  • Тренеры


  • Ксения Титёркина,
    Дипломированный тренер международного класса.

    КМС по настольному теннису.

    Специализации:
    -TRX,
    -функциональный тренинг,
    -набор мышечной массы,
    -снижение жировой массы,
    -тренировки при проблемах с ОДА,
    -нутрициология.


  • Вячеслав Погоржелый,
    Старший инструктор тренажерного зала.

    КМС по футболу, КМС по жиму лежа. Стаж тренировок - 7 лет.

    Специализации:
    -снижение веса,
    -набор мышечной массы,
    -ЛФК,
    -постравматическое востановление,
    -функциональный тренинг.
    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Иванова Мария,
    Тренер-преподаватель.

    Высшее педагогическое образование в области физической культуры и спорта. Закончила КФКИСЭТ СПБгУ. КМС по акробатике.
    Стаж тренировок - 12 лет.

    Специализации:
    -силовой и функциональный тренинг,
    -снижение веса,
    -набор мышечной массы,
    -коррекция веса,
    -реабилитация.
    ________
    Опыт работы — более 4 лет.


  • Кудимов Олег,
    Дипломированный инструктор тренажерного зала.

    Опыт тренировок 10 лет.

    Специализации:
    -коррекция веса,
    -набор мышечной массы,
    -коррекция осанки,
    -стретчинг,
    -постановка техники упражнений,
    -подбор индивидуальной программы тренировок с учетом особенностей организма и ограничений по здоровью,
    -подбор рациона питания согласно любым целям.
    ________
    Опыт работы — более 5 лет.

  • Тренеры


  • Седов Дмитрий,
    Старший инструктор ТЗ.

    Сертифицированный инструктор.
    КМС по жиму лёжа.
    Призёр среди силовых структур по самбо в СФО.
    Стаж личных тренировок — более 8 лет.

    Специализации:
    - набор мышечной массы, похудение
    - ЛФК и восстановления после травм
    - силовой тренинг и Crossfit
    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Смирнов Александр,
    Инструктор ТЗ.

    Персональный тренер.
    Стаж тренировок — более 10 лет.
    Инструктор по ММА и боксу.
    ________
    Опыт работы — более 5 лет.


  • Бровков Никита,
    Инструктор ТЗ.

    Выпускник Школы Фитнеса Дениса Гусева – диплом с отличием.
    Чемпион и призер турниров по кик-боксингу в г. Сочи и Краснодарском крае.
    Стаж личных тренировок — более 6 лет.

    Специализации:
    - инструктор по боксу и кик-боксингу
    - жиросжигание и набор мышечной массы
    - crossfit (многофункциональный тренинг)
    ________
    Опыт работы — более 1 года.


  • Стрельцов Дмитрий,
    Инструктор ТЗ.

    Дипломированный специалист в сфере фитнеса и бодибилдинга.
    Выпускник колледжа им. Б. Вейдера.
    Стаж личных тренировок — более 6 лет.

    Специализации:
    - миофасциальный релиз (снятие мышечного гипертонуса)
    - сертифицированный специалист по диетологии и биоэнергетике питания
    - практикующий спортивный массажист
    ________
    Опыт работы — более 2х лет.


  • Федоров Алексей,
    Инструктор ТЗ.

    Дипломированный специалист в сфере Фитнеса.
    Кандидат в мастера спорта по баскетболу.
    Стаж личных тренировок — более 10 лет.

    Специализации:
    - набор мышечной массы и снижение жирового компонента
    - подготовка спортсменов в командных видах спорта
    - работа с детьми по ОФП
    - составление тренировочных программ и планов питания
    ________
    Опыт работы — более 3х лет.

КЛУБЫ METROFITNESS В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ